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Minuto com o Sensei

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No minuto com o Sensei dessa semana falamos sobre passagem 

Minuto com o Sensei

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No minuto com o Sensei dessa semana falamos sobre palavras 

Kata – Shiki no Yume (sonho das quatro estações)

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O Kata Shiki no Yume é uma forma intermediária de meditação em movimento do Nível Chuden da escola Hiramatsu de Kenjutsu.

Nele existem movimentos de Kihons, Kumitachis e Kiris básicos. Mas acima de tudo é uma forma de oração em movimento onde nos conectamos com a Katana, realizando assim uma oração em movimento.

Minuto com o Sensei

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No minuto com o Sensei dessa semana falamos sobre resiliência 

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#meditação #espiritualidade #artecorporal #meditaçãoemmovimento